Pensée : « Je suis entier, propre, debout et libre. »
Procédure pour la libération (à répéter au besoin) : vaporisez au-dessus de votre tête, puis autour de vous. Fermez les yeux et inspirez doucement, profondément jusqu'au fond de l'abdomen; ce faisant, reprenez vers vous les énergies dispersées. En expirant, retournez celles qui ne vous appartiennent pas. Il est bon de joindre le geste à la pensée pour lui donner de la force.
Neutralisez le tout en mettant les mains dans l'eau courante. Répétez 3 ou 4 fois.
La présence de l'eau est importante pour neutraliser les énergies parasites et perturbantes. Elle les conduira à la terre.
Les objets qui ont marqué vos vies et laissé des traces peuvent être des personnes, des idées, des situations, des lieux, des objets, etc. En fait, tout ce à quoi vous vous êtes reliés fortement.
Après ces échanges, coupez vigoureusement le lien et laissez la vie suivre son cours. La liberté est retrouvée. C'est au quotidien de vos interactions, où s'entrecroisent les intentions des uns et des autres, que vous devez veiller à conserver votre clarté par cet exercice d'hygiène énergétique.
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